Joanetes: 3 dicas de como aliviar a dor
Muitas pessoas convivem com a joanete, uma deformidade da articulação metatarsofalangeana (MTP) na base do dedão do pé. Ela se desenvolve quando o primeiro osso metatarso do pé gira e o dedão aponta para...
Muitas pessoas convivem com a joanete, uma deformidade da articulação metatarsofalangeana (MTP) na base do dedão do pé. Ela se desenvolve quando o primeiro osso metatarso do pé gira e o dedão aponta para...
A abobrinha que é consumida como um legume é na verdade um ovário inchado da flor. Na planta da abobrinha há tanto flores masculinas quanto femininas. A feminina tem o ovário que chamamos de abobrinha....
Hortelã é o nome de mais de uma dúzia de espécies de plantas, incluindo hortelã-pimenta, que pertencem ao gênero Mentha spicata. Essas ervas são particularmente conhecidas pela sensação...
Se você sofre com colesterol alto, saiba que é possível ter uma dieta saudável sem abrir mão do sabor. A maioria das pessoas teme que adotar uma alimentação boa para o coração signifique...
Consumir alimentos sazonais nas refeições traz benefícios não apenas para a saúde, mas também para o bolso e, de quebra, para o meio ambiente. Além disso, frutas e vegetais da estação...
O magnésio é um dos diversos minerais necessários para que o nosso organismo funcione direito. Ele ajuda com centenas de processos corporais importantes, incluindo aqueles que envolvem o funcionamento de músculos e nervos....
O maracujá é uma fruta exótica com um perfil nutricional saudável e uma série de benefícios para a saúde. É uma videira tropical com flores, conhecida como Passiflora, que cresce em climas...
Você provavelmente já ouviu falar sobre macronutrientes – proteínas, gorduras e carboidratos – mas o importante é garantir que você esteja se alimentando não só com eles, mas com outros...
Consumir alimentos sazonais nas refeições traz benefícios não apenas para a saúde, mas também para o bolso e, de quebra, para o meio ambiente. Além disso, frutas e vegetais da estação...
Por que a saúde do coração é importante? As chaves para controlar e prevenir doenças cardíacas são um estilo de vida e uma dieta saudável. Padrões saudáveis e consistência...
Um estudo publicado este mês demonstra que o consumo de alimentos ricos em nitratos, como é o caso da beterraba, pode melhorar o desempenho na prática de exercícios. Num experimento com participantes escolhidos...
Se você sofre com colesterol alto, saiba que é possível ter uma dieta saudável sem abrir mão do sabor. A maioria das pessoas teme que adotar uma alimentação boa para o coração signifique...
As folhas verde-escuras reúnem nutrientes importantes para o organismo, como minerais, fibras e vitaminas. Por isso, tê-las sempre na dieta é uma boa ideia! Elas têm também antioxidantes, favorecendo o combate aos...
A combinação "doce e azedinho" da framboesa fornece o contraste perfeito para um cheesecake ou qualquer outra torta, sem contar no visual atraente. A fruta, sem dúvida, ainda agradaria a todos mesmo que trouxesse zero...
Ela tem vários nomes: azerola, cerejeira-do-pará, cerejeira-de-barbados ou cerejeira-das-antilhas e acerola. Mais conhecida no Brasil pelo último, ela é um arbusto da família das malpighiáceas. O fruto se...